Descripción
Nuestros equipos de diseño desarrollaron estas aletas de natación para los nadadores principiantes que quieren trabajar las piernas y el corazón.
¿PARA QUÉ SIRVEN LAS ALETAS DE NATACIÓN?
La aleta es un material de entrenamiento en natación que se utiliza para trabajar la parte inferior del cuerpo.
Trabajarás simultáneamente el ritmo cardíaco y el refuerzo muscular de la parte inferior del cuerpo (muslos, glúteos y gemelos, así como la zona media).
LARGO DE LAS ALETAS
ALETA DE PALA CORTA
– 33-34: 30 cm
– 35-36: 31 cm
– 37-38: 32,5 cm
– 39-40: 34 cm
– 41-42: 35 cm
– 43-44: 36,5 cm
– 45-46: 38 cm
Las palas CORTAS garantizan una buena frecuencia de patadas y un buen trabajo cardiovascular. Los movimientos son muy similares a los movimientos «naturales» del nadador. Las palas LARGAS garantizan una patada más amplia y un mayor trabajo muscular.
RIGIDEZ DE LAS ALETAS
ALETAS MUY FLEXIBLES
La rigidez se caracteriza por la densidad del material. Por tanto, cuanto más rígida sea la pala, mayor será el esfuerzo muscular. Y cuanto más flexible sea la pala, más eficaz y amplio será el movimiento. Por lo tanto, la tonicidad que desarrollarás es la que producirá el tipo de esfuerzo buscado (cardiovascular o muscular).
CALZANTES
El calzante de las aletas asegura la sujeción del pie durante la patada (importante para una patada eficaz).
El calzante ABIERTO permite que el tobillo se mueva con mayor libertad
El calzante CERRADO sujeta el pie en su posición natural
¿Quieres ir un poco más lejos en tu práctica? Estas aletas de natación cortas y flexibles te ayudan a iniciar el trabajo muscular de la parte inferior del cuerpo y el trabajo cardíaco cómodamente.
Nuestros equipos de diseño desarrollaron estas aletas de natación para los nadadores principiantes que quieren trabajar las piernas y el corazón.
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