Descripción
El mat de fitness ofrece un eficaz aislamiento del suelo, un entrenamiento seguro para principiantes y la flexibilidad de entrenar con o sin zapatillas.
Características del mat
140 x 50 x 0,7 cm, con un peso de 0,15 kg.
Cómo elegir la talla y el grosor correcto del mat
Para mantener la motivación, es esencial elegir un mat de fitness cómodo. Para ello, comprueba su grosor. Para actividades suaves con los pies descalzos, elige un mat de al menos 10 mm con una textura blanda. Si realizas ejercicios dinámicos de fortalecimiento muscular, 7 mm son suficientes. Además, el largo también es importante. Por ejemplo, para pilates o fortalecimiento, elige un mat de tamaño superior o igual al tuyo.
¿SOBRE QUÉ LADO DEL MAT ME TENGO QUE PONER?
Cuando realices ejercicios de tonificación como planchas, es importante que tu mat sea resistente al desgaste causado por el calzado. Para ello, coloca la superficie gris contra el suelo y pónte sobre la parte de color provista de película antiabrasión. De este modo, podrás entrenar con zapatillas sin riesgo de dañar tu mat.
Truco de limpieza
300 ml de agua, 1 cucharada sopera de vinagre blanco y 5 gotas de aceite esencial de lavanda: este es nuestro pequeño secreto para desinfectar y perfumar el mat después de cada sesión.
Y para quienes no sean aficionados/as a la cocina, también tenemos el spray para mats de yoga con aceites esenciales (código: 8491191) cuidadosamente elaborado por nosotros 🙂 !
El mat proporciona una superficie cómoda y resistente que protege los pies y absorbe los impactos. Una valiosa inversión para un deporte seguro y cómodo.
El mat de fitness ofrece un eficaz aislamiento del suelo, un entrenamiento seguro para principiantes y la flexibilidad de entrenar con o sin zapatillas.
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